كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية

عن هذا الكتاب

عندما أصبح الإنترنت فائق السرعة متاحًا على نطاق واسع قبل بضع سنوات، بدأ عدد متزايد من الناس يشعرون بالقلق من أن استخدامهم للمواد الإباحية قد خرج عن السيطرة. فبدلاً من أن يُهيئهم ذلك لعلاقات مُرضية، أدى مشاهدة سيل لا ينتهي من مقاطع الفيديو الإباحية إلى ظهور أعراض غير متوقعة. ولعلّ الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن ضعف الانتصاب أصبح، ولأول مرة في التاريخ، مشكلةً خطيرةً لدى الشباب. أدى هذا إلى واحدة من أكبر التجارب غير الرسمية في تاريخ العلم. فقد حاول عشرات الآلاف من الأشخاص الامتناع عن المواد المُثيرة جنسيًا في عملية أطلقوا عليها اسم "إعادة التشغيل". وأبلغ العديد منهم عن تغييرات مذهلة، من تحسّن التركيز وارتفاع المزاج إلى قدرة أكبر على ممارسة العلاقة الحميمة في الحياة الواقعية. استمع غاري ويلسون إلى قصص أولئك الذين حاولوا الإقلاع عن المواد الإباحية على الإنترنت، وربطها بشرح لكيفية تفاعل نظام المكافأة في الدماغ مع بيئته. والآن، تؤكد مجموعة متنامية من الأبحاث في علم الأعصاب ما اكتشفه هؤلاء الرواد بأنفسهم - أن المواد الإباحية على الإنترنت قد تُسبب إدمانًا خطيرًا وضررًا بالغًا. في كتابه "دماغك تحت تأثير الإباحية"، يقدم ويلسون مدخلاً موجزاً لظاهرة إدمان الإباحية على الإنترنت، مستنداً إلى تجارب شخصية ونتائج علم الأعصاب الإدراكي. وبأسلوب إنساني وعطوف، يقدم أيضاً نصائح لمن يرغبون في الإقلاع عن الإباحية على الإنترنت. يُعدّ نشر كتاب "دماغك تحت تأثير الإباحية" علامة فارقة في مساعينا لفهم عالمٍ بات فيه الإدمان تجارة رائجة، والحفاظ على توازننا فيه.

تفاصيل الكتاب